Борьба VS Принятие. Страдание VS Счастье

Страдание — любая негативная эмоция. Источник страдания всегда один — Несоответствие мира и нашего ожидания, представления о чём. Страдание — результат борьбы. Борьба — противопоставление двух вещей, в данном случае реальности и нашего ожидания от неё. Счастье — отсутствие страдания, борьбы, принятие мира таким какой он есть. Чтобы быть счастливым не нужно получить то, чего сейчас не имеешь, нужно быть благодарным за то что сейчас имеешь. Источник счастья, как и страдания внутри тебя, а не снаружи. Необходимость бороться всегда иллюзорна, это игра в которую люди играют. Можно бросить курить, а можно бросать. Бросить — это просто выбор, как чай или кофе, он не требует силы воли, не требует превозмогания. Сила воли нужна когда ты бросаешь, это процесс борьбы, где ты терпишь несоответствие. Человек бросает, а не бросил потому что ему интересна эта игра в бросание курить. Чтобы бросить ему должна быть интересна игра в некурящего человека. Не страдать — не значит не стремится. Можно хотеть получить что то и делать шаги к полученнию этого — это стремление. Страдать же — испытывать негативные эмоции из-за того что на данный момент этого у тебя нет. Отсутствие желаемого нужно просто принять как данность в данном моменте. Необходимость страдать иллюзорна