Монополия мозга
Вспоминая о том, что хорошо бы продолжить практику. Человек сталкивается с одной из ошибок для её продления.
Проникая мысль в сознание открывает панель для вариации действий. И чаще всего. Не проработанные моменты, с которыми всталкивается человек ежедневно развёртываются не всегда наиболее лаконичным путём.
Существует много вариаций того, каким именно способом воспринимается мысль. Зависит это от того в каком состояние пребывает человек. Выглядит это примерно так. С одним мысли случаются(радость)с другим происходят(грусть) с третим, властителем жизни, они как подконтрольный творческий процесс(счастье), который подобен генератору подконтрольному.
Из каждой фазы состояния реакции протекают по разному.
Грусть/Заторможенность
Радость/Готовность
Счастье/ Обработка
Человек из этих трёх состояний прибегает к действиям по своему.
В заторможенном состоянии мысль о том, что нужно осуществить какое-нибудь из действий, к примеру продолжить практику, приводит к рефлекторному напряжению, что ни в коем случае не должно происходить.
Схема рефлекторного напряжения выглядит так. Страх (допустим что-то упустить), Напряжение. И третья фаза вовлечение в мышление. Проникаем в проводник. Заводим погремушку для анализа.
Схема радостного, человека. Мысль/Анализ/Возвращение на исходную. А также мысль проникает в голову включается обработка данных. Ум выбирает оптимальный вариант избегая реакции. Ответы на вызов отсутствуют. Парирование. Отдых.
Схема счастливого человека. Ум непоколебим. Отсутствие произвольных включений. Продолжает жить и радоваться.
Только три состояния? Эмоциональная сфера сильно сложнее. См. многомерные модели аффекта.Туда еще валентность эмоций, когнитивную оценку ситуации, текущее состояние… Ууу.)
Знакомьтесь — когнитивная психология. У этой прекрасной дамы мысль рассматривается как результат внешних и внутренних процессов: обработка информации, памяти, внимания и интерпретация опыта (последнее, кстати, всегда первично).
Та цепочка, которую Вы описали, характерна онли тревожникам, а не всем. Нейропсихология машет рукой сейчас. Там есть еще такой термин как нейтральный анализ без выраженного напряжения. Механизм приведения к действию разный, да, формулы там есть, но механизмов много.(бей, замри, беги — это не все).
«Счастливый человек не вовлекается в мысли» — звучит красиво, как «горе от ума». Даже философски. Однако. Психологическое благополучие (счастье) не означает отсутствие мыслительных процессов. Напротив, благополучные люди активно использует анализ, планирование и рефлексию. Разница в том, что их мышление более гибкое и не застревает в навязчивых циклах. Кстати, то, о чем Вы пишите называется руминации.
В целом, прикольное метафоричное описание с использованием формулировок типа «панель вариации действий», но это не научная модель психики.
#душностайл
Кстати, почему Вы выбрали именно эту картинку?
Как же. Чудесно, Однако выглядит текст, на русском языке. Когда запятые и точки ставятся по желанию. А не по правилам грамматики. Спасибо автору Блога. За этот чудесный шедевр убийства деепричастных и причастных. Оборотов и т.Д.
Ктстаи, уынёче днвао утснаиволи что мгзоу асблотюно не внжаа псоелодаветьлонтсь бкув, гваоне чобты преавя и псоелдяня сотляи на соивх мсеатх.
Если погрузиться в тему серьёзно, то ученые доказали тот факт, что каждый человек живёт со своими или привнесённым/привносимыми учителями/родителями фильтрами/установками, которые ограничивают восприятие, делая его фактически слепым к более чем 90% информации. Одновременно с этим человек получает всегда в отфильтрованной им самим информации 100% подтверждение его «собственных» установок/фильтров. В этом кроется «секрет» успеха/неудач любого человека.
Поаплодирую без рамок, не хочу смущать противников лизаний