Осознанные сновидения

Осознанные сны – часто ли вам снятся, как ориентируетесь в мире сновидений, как контролируете сны, как восстанавливаете их в памяти после пробуждения?
Делитесь секретами.

Опрос:

Осознанные сны – часто ли вам снятся, как ориентируетесь в мире сновидений, как контролируете сны, как восстанавливаете их в памяти после пробуждения?
Делитесь секретами.

Эх… Мне бы неосознанные увидеть.))) А то все мимо. Легла — встала, было — не было, черт знает.
Завтра постараюсь исправить это недоразумение))
Осознанные сны предполагают, как я понимаю, не только само состояние осознанности — где ты находишься, но и способность управлять во сне собой. Тогда могу сказать, что у меня бывали сны осознанные на половину. Я видела умершего человека, при этом четко понимала, что его нет. Более того, говорила ему об этом. Но вот влиять на разговор я не могла. Хотя эти люди приходили не просто так, они приходили предупредить, что в последствии и проявлялось в реальной жизни.
Да, все верно — и осознанность и умение управлять снами. Причем первое
не всегда подразумевает второе. Управлять сложно. Очень сложно.
А вот про умерших — это вообще отдельная тема. Они иногда приходят,хотя и редко. Я поначалу тормозил, но потом смекнул, что им же можно задаватьвопросы про тот мир, который нам потенциально недоступен. Если, конечно, онидействительно ОТТУДА, а не результат работы нашего подсознания...
Мой вам совет. Не стоит расспрашивать о том, о чём потом будете ооооочень сожалеть. Если, допустим, узнаете, что вам суждено умереть от воды… то можно захлебнуться даже глотком чая. И не обязательно лезть в ванну или море. Так что крепкий сон в помощь. А фильмы лучше смотреть при помощи гаджетов, а не мозгов.
Плох совет, да бесплатен...
В детстве/подростковом возрасте мне иногда снились такие сны. Начиналось всё с того, что прямо во сне я осознавал, что это всего лишь сон. Далее я осозновал, что раз это сон, значит, я могу его менять по своему усмотрению. После чего именно это и делал. Перед тем как менять сон, я обычно взлетал как супермен) Длилось это, как правило, очень недолго т.к. в таком состоянии мозг уже пробуждается и вскоре я просыпался. Конечно, это мне очень нравилось, но случалось подобное крайне редко, а как-то специально вызывать подобные состояния я не умел.
Сейчас же уже давно не до этого. И сны крайне редко запоминаю. Главная задача — выспаться в отведенное время, чтобы сон был качественным, без пробуждений.
Такая же
фигня и у меня. Все начинается в возможности летать и попутно осознания того,что я проваливаюсь в осознанный сон. При этом не всегда удается взлететьвысоко. Один раз только удалось улететь высоко, думаю, в стратосферу.
Ксожалению, такие сны скоротечны, как только понимаешь, что ты в осознанном сне,надо быть готовым к тому, что тебя скоро оттуда выкинет)))
Если летаете во сне, значит ещё растёте… вот только не понятно. В высоту🫣 или уже в ширину🤗
Весьма примитивное суждение, больше даже похожее на плоскую шутку.
Мия хорошая девушка, она сказала это не со зла. Скорее всего просто недопонимание.
Может быть человек духовно растёт?)
А вы, в итоге, хотите научиться это контролировать? В детстве я пытался подойти к вопросу с другой стороны, со стороны «сна на заказ». Но, вот незадача, сколько бы осознанно я не хотел того, чтобы мне приснился определенный сон, такой сон никогда не снился, даже если я полдня думал об этом.
Что касается конкретных техник, то вроде бы одна из них заключается в том, чтобы день перед сном провести почти, что как во сне — много отдыхать, не напрягаться, чтобы сон был очень не крепкий. Но это база. Я особо не погружался в эту тему.
И такие способы тоже пытался освоить. Как и вы, пришел к выводу, что «сны назаказ» практически неосуществимы. Можно целый день внушать себе некоторыйсценарий, который хочется увидеть во сне, но все равно приснится полная фигня. Единственнодейственный способ — перед сном повторять как мантру увидеть желаемое. Чемпроще словосочетания, применяемые для этого самовнушения, тем лучше. Можно дажене визуализировать.
А вот еслипроснуться посреди ночи, выскочив из какого-то сюжета, то часто можно снова вэтот сюжет и вернуться. Вот такие метаморфозы)))
Тут просто скил нужен. Тут ближе к области контролируемых сновидений.
«такой сон никогда не снился» — скорее всего сон снился, но канул в лету.
Иногда мне снятся такие сны, что Спилберг отдыхает. Когда-нибудь я по своим снам начну писать сценарии, и в Голливуде появятся новые прекрасные фильмы, что-то типа Зелёной мили.
Не особо увлекалась этим, но выяснилась такая закономерность — чем больше осознанности в дневное время, тем больше она и во время сна.
Не заметил такой корреляции.
У меня был опыт вхождения в осознанный сон через ФАЗУ. Сначала читала книги Михаила Радуги), потом «случайно» нашла в инете звуковые дорожки, которые помогают войти в фазу сна, оставаясь в сознании. Это затягивает. Но однажды, я попала в пространство, где были свои законы. Сила мысли, желание изменить ситуацию, ничего не меняли. Для себя сделала вывод, что не следует заигрывать с областью, которая не изучена. Такие практики, как опасное оружие в руках ребенка.
Это точно был сон? Не гипноз?
Очень интересно, спасибо, что поделились! И как удалось выйти из этого пространства? Почему не было желания попробовать опять, ведь звучит как вау?)
У меня достаточно большой опыт. Радуга крутой мужик. Жаль, что вы ты исключила себя из лиги исследователей. «С урока химии дети вышли лысыми, но с пятёрками». Сама видишь — боятся нечего.