Шрамы v2.0

Неоднозначный вопрос для меня. На данный момент и, надеюсь, в будущем, я не захочу что то стереть. В том плане, что не случится ситуации, которая могла бы активировать это желание.

Но был один случай, который долгое время вновь и вновь проявлялся во сне. И я как бы просил, чтобы это прекратилось. Действительно, уже много лет не вижу снов. Как говорится- будь осторожен в желаниях. Я помню как всё было, но картинка пропала из подсознания. Можно сказать, что некий неполноценный опыт «стирания памяти» испытал.
На 100 процентов уверен, что все события, которые случались, оставили свои отметки для формирования отношения к жизни и людям в частности

Дааа… потерять сны – это конечно хреново😪. Хоть в них иногда и полная дичь происходит😱🤪, но иногда и хорошее тоже случается, а порой и вообще волшебные, во всех смыслах, вещи творятся. А если научиться осознавать себя во сне и при этом не просыпаться от шока и сердца выпрыгивающего из груди, то можно даже попробовать себя на месте их режиссёра и сценариста🤣 Остаётся лишь надеяться, что то что лишило вас снов сможет помочь и с обратным, если очень сильно захотеть...

если сглаживать углы «стиранием памяти» о прошлых ошибках, выбирать иной путь в развилке того или иного отрезка пути, то это уже буду не эта «я», это буду «я», но с другим набором воспоминаний и навыков)

более подробно, развернуто и логично в научном фэнтази Блейка Крауча «Темная материя»

Спасибо за лекцию по квантовой физике😂 Котика, конечно, и жалко и не жалко одновременно, короче — пошел он нахер, а то какую-то кашу на эмоциях варит непонятную!!!!😡 «Темную материю» смотрел только сериальчик, где команда все воспоминания себе стерла, а потом тупили-ходили в непонятках, правда он вроде не закончен нормально😅

Сериал не видела, ничего по этому поводу не могу сказать)

Любимый фильм. После каждого просмотра, задавалась вопросом, а пошла бы сама на такой шаг. Однозначно, мы это наше прошлое, каждый миг и каждое событие привели нас к сегодняшнему дню и к нам какие мы есть.
Но к сожалению, бывают воспоминания, которые хотелось бы стереть, даже если при этом уйдет некая часть тебя.

Вот как раз из-за наличия таких воспоминаний и жаль, что в наше время подобных технологий коррекции памяти не существует😢.

Хотя если бы они были, то скорее всего нашлось бы много людей, которые стали бы изменять не только действительно болезненные воспоминания, но кучу других, в попытках достичь некий мнимый идеал себя, который сами же себе в голове придумали🤪.

Так, например, сейчас происходит в сфере пластической хирургии, когда люди без видимых причин делают кучу операций, так что в конце их даже мать родная не узнает, а потом смотришь фотки такого пациента «до» и «после» и не видишь особой разницы, что там, что там всё было норм.

Хотя хорошо это или плохо – каждый сам решает для себя, и, как по мне, наличие выбора всё же лучше, чем его полное отсутствие.

Думаю пример с пластическими операциями имел бы место быть. Но, а с другой стороны, ведь надо помнить ошибки прошлого, чтобы не допускать их в будущем. Может получиться как в фильме, стереть себе память и вновь пересечься, и так по кругу.

Да. Но, к сожалению, не все люди умеют здрава мыслить и продумывать или вообще заботиться о последствиях своих решений… особенно если воспоминания об этих последствиях можно подкорректировать... так что всё могло бы быть)

Спасибо автору за пост, и что поделился размышлениями.

Вот вы говорите, что «шрамы» на душе остаются на всегда и влияют поведение, и насколько я понял, вы считаете, что с этим ничего нельзя сделать. Вы пишите: «Но главное, что душевные шрамы останутся с тобой на всю оставшуюся жизнь в той или иной степени».

Насколько вы в этом уверены? Не возражаете, если обсудим этот вопрос в рамках вашего поста?

Уверен процентов на 99, так как на 100% нельзя быть уверенным абсолютно ни в чем, всегда есть вероятность для «чудес»😇. Считаю, что могу утверждать об этом так как в жизни встречал много людей с душевными шрамами, а с 2013 и сам вхожу в их число. В моем случае шрамы сгладить не удалось даже спустя целый год поведенческой терапии под руководством нескольких мозгоправов, но жить они мне не мешают и угрозу для окружающих не представляют, так что я не жалуюсь😂

В тоже время я знаю людей которые в той или иной степени смогли бороться со своими «шрамами» и почти полностью исцелиться, или же наоборот испытывали постоянные страдания от них.

Пример первых. В детстве я знал одну девочку сироту, которая пережила пожар, из-за чего у неё остались серьезные ожоги, но самое главное она стала панически бояться любого огня – стоило зажечь рядом с ней спичку, как она впадала в истерику минут на 10 и её приходилось успокаивать. Но встретив её много лет спустя я узнал, что этот страх она поборола, но несмотря на это всегда будет опасаться огня и не пользоваться им без крайней необходимости.

Пример вторых.Я знал одного ветерана войны, танкиста, которому пришлось делать ужасные вещи по воле долга, воспоминания о которых мешали ему до конца своих дней и он стабильно мучался от кошмаров и просыпался с криком, будя и пугая всех домочадцев.

Так что, как видите на моей памяти есть и случаи почти полного исцеления человека, когда о травме напоминают лишь излишняя осторожность в том или ином вопросе, так и случаи, когда человеку вообще не смогли помочь.

Понял.

Если шрамы на коже — это рубец из фиброзной ткани, который не рассасывается сам по себе. То что такое «душевные шрамы», какая их природа, как вы думаете?

Тут можно романтизировать и сказать, что это увечья на сердцах и душах людей, которые они проносят через всю свою жизнь в назидание за свои, а порой и чужие прошлые ошибки😭.

А можно более «по-научному» – что это просто биохимический процесс образование новых синапсов в нашем мозге, которые хранят в себе болезненные воспоминания, и сложнее поддаются разрушению в процессе формирования других более новых воспоминаний🧐.

Как-то так, наверное. Хотя я ни черта не понимаю ни в первой, трактовке ни во второй… но звучит прикольно)))

А что если взять нечто среднее между первой и второй трактовкой? В любом случае, это не физический рубец из фиброзной ткани, психические травмы относятся к деятельности центрального отдела нервной системы, то есть мозга. Так ведь? А значит это напрямую связано с мышлением и эмоциями. Вы согласны? Можно сказать, что такой шрам — это некая конструкция из фиксированных мыслей и эмоций? Ну про биохимию — понятное дело, хотя есть еще и теория поля. Но не будем в это углубляться.

Согласен, но не совсем фиксированных мыслей и эмоций, а изменяющихся под влиянием внешних воздействий (проработка, гипноз, поведенческая терапия и прочее), правда степень их изменчивости варьируется от человека к человеку… т.е. сугубо индивидуальна)))

Тогда тут еще один вопрос. Проработка же направлена на травму, а шрам — это типа то, что остается после проработанной травмы, так? Предположим, травму успешно проработали, но все равно остался некий «рубец» потом, так? И если он не «рассасывается» не проходит с течением времени, то значит он каким-то образом зафиксирован и не изменяется.

Тут да)

Но шрам тоже может беспокоить, например, когда после травмы осталось какое-то отклонение поведения, которое не устраивает отдельного пациента, то тогда его могут попытаться отшлифовать, той же проработкой или терапией, только гарантий «выздоровления» нет «может пройти через пол года сеансов, через год, а может не пройти и через несколько», эта трактовка, которую я сам слышал)))

Но тут мы рассуждаем уже о теме, которую даже сами спецы не до конца понимают, куда уж нам диванным экспертам без какого-либо образования в теме)))) Пустые разглагольствования в общем ¯\_(ツ)_/¯

Конечно, я и сам не хочу углубляться в детали и тонкости. они и не важны для первоначального предмета обсуждения.

Хорошо, значит вы согласны с тем, что шрамы — это некие конструкции из мыслей и эмоций, которые просто склонны сохраняться во времени, и скорее всего находятся ниже уровня осознания. Все верно?

И у меня тогда следующий вопрос. Механические повреждения тела нам наносит окружающая среда: другие люди или какие-то объекты, на которые мы сами налетаем. Просто нечто внешнее повреждает ткани, образуется рана, потом заживает, на ее месте остается шрам. А вот скажите, кто или что создает психологические «раны», травмы после которых остаются шрамы?

Странный вопрос.

Может создавать сама среда – в процессе выживания в ней можно приобретать травмирующий опыт (как случай с огнём или стихийными бедствиями), а могут и её обитатели, как люди, так и животные – в процессе взаимодействия и с теми и с другими можно получить душевные травмы. Хотя можно сказать, что их создает сам человек «неправильн»о воспринимая происходящее с ним...

Ну вот порезал руку о нож. Здесь все понятно, нож разрезал ткани руки. Другая ситуация — жена бросила мужа, он ее любил, терять не хотел, поэтому у него боль, психологическая рана. Но ведь при этом она не касалась его, ничего не говорила даже, просто молча ушла и все, а у него — травма. Кто создал травму?

Это уже философский вопрос.

Можно сказать, что виновата жена, в том, что привязала к себе человека, заполнила пустоту в сердце человека, стала частью его, а теперь бросает, не дав времени отвыкнуть от себя постепенно.

А можно сказать, что виноват сам муж, в том, что слишком сильно привязался или в том, что слишком бурно реагирует на разрыв, который был очевидным следствием их отношений)))

Рассуждать можно долго и много...

Так не о том речь. Не о моральных аспектах чьих-то действий. А о самом механизме. Ну вот с ножом понятно. Нож создал травму чисто технически, не важно кто им управлял, сам человек, другой человек или человек на него напоролся. Технически, нож разрезал ткани.

И вот вопрос, кто технически создает психическую травму?

Всё что у нас в голове создаем мы сами, воспринимая поступающую в нас информацию под тем или иным эмоциональным углом. Исключая те случаи, когда нами целенаправленно манипулируют или программируют. Так что создает сам человек, посредствам переживания тех или иных эмоций в н-й момент времени, которые потом записываются ему на подкорку и становятся связанными с определенными воспоминаниями, делая их травмирующими. Как-то так.

Приятно говорить с умным собеседником. Да. травму человек создает себе сам. Кстати, при манипуляциях, программировании под гипнозом, человек тоже сам делает себе внушение. Сначала принимает команду, обрабатывает ее, потом сам записывает в подсознание. Но это отвлечение от темы уже.

И теперь такой вопрос, почему какая-то ситуация, действия других, или даже их слова оказываются болезненными настолько, что человек сам себе создает психологическую травму?

Потому, что они (слова и действия других) не соответствуют ожиданиям самого человека, которые он построил в своей голове. И чем больше это несоответствие, тем сильнее будет шок человека от принятия реальности и разрушения своих ожиданий – и тем сильнее «травма».

Ожидания не совпали с реальностью, и человек посчитал это чем-то очень плохим для себя. Он не согласен с ситуацией, не может принять ее, волна негатива, сильный стресс и т.д.

А каким одним словом это можно назвать? Можно сказать, что не ситуации, люди и слова причиняют боль, страдания, стресс, а отношение к этим ситуациям, действиям людей, их словам и т.д.?

«Самобичевание». «Селфхарм». ¯\_(ツ)_/¯

Нет, серьезно, умный человек, почему в нашей «беседе», я чувствую себя не собеседником, а студентом пришедшим на экзамен, который пытается подобрать именно тот ответ, который от него требует преподаватель🤣🤣🤣 Как будто лет на 8 в прошлое откатился😂

)) главное, что вы относитесь к этому позитивно и с юмором!

Ну пока вроде все понятно, и даже не сложно, да? Продолжим, или утомил я вас уже?

Я бы выбрал другое и более матерное слово, нежели утомил🤣🤣🤣

Без обид… и тут дело не в самих вопросах, а в их количестве, и в том, что я не понимаю куда эта «дискуссия» идет.

Хотя опять же вопрос моих ожиданий, я больше привык, когда собеседник полностью законченно выскажет свою точку зрения на тот или иной вопрос, а уже после даст возможность собеседнику согласиться с ней или же опровергнуть. А вариант „идти по хлебным крошкам“ не зная куда, мне нов😂

Прошу прощения, не хотел доставлять неудобств. Я понимаю, такой стиль может утомлять. Но иногда по другому просто никак.

Я мог бы выложить сразу суть своего видения по этому вопросу, но так как опыт у нас разный, вы бы смотрели с другой точки зрения на все. А с помощью такой вот подводки, я вас знакомил с разными аспектами моей точки зрения. Такой стиль позволяет прийти к большему пониманию.

Никаких обид✌ Согласен, такой стиль утомляет. И к нему нужно привыкать😩

И на заметку, в будущем хотя бы стоит выдавать предупреждение о планируемом формате «обсуждения» ничего не подозревающим новичкам🤣 А то разбегутся… хотя после предупреждения тоже могут смотаться😂

Наблюдать сверкающие пятки собеседников — привычное дело для меня. Но некоторым такое подходит и все нравится )

На сегодня я отключаюсь. Позже сформулирую что хотел донести, без подводок и вопросов.

Где-то уже затрагивалось подобное, тогда писал и повторюсь- никто никогда не может полностью быть уверенным в реакции организма на то или иное событие. Сопутствующих факторов может быть масса. Получается, что это больше работа подсознания, а не сознательного, и на него влиять мы ещё не в силах. Возьмите пример маленького ребёнка, пережившего страшное событие. Какие у него могут быть сформированные взгляды и ожидания- никаких. Это, скорее всего, из раздела генетического кода, сформировавшегося за миллионы лет

Извиняюсь, что влез. Вас почитать интересно, но всё как- будто вокруг слишком однотипных ситуаций

все ситуации, которые не касаются лично нас, кажутся однотипными)

Вы не поняли о чём я

я поняла о чем вы… просто затронута не точная ситуация, а гипотетическая, поэтому идет однотипное обсуждение гипотетической ситуации

Да все нормально))))

Вообще можно предположить, что у ребенка, если это не наворожденный, тоже есть свои ожидания — он ждет, что все к нему будут относиться «хорошо», как его родители или опекуны.

И даже если к нему изначально к нему «родители» относились только плохо, то травмой это становиться, только после того, как такой «любимый» ребенок видит, что к другим детям их родители относятся «хорошо» и что его жизнь не является нормальной.

Хотя мысль о генетической памяти тоже хороша и думаю имеет место быть.

Ещё раз- примеры однотипны: бросила половинка; что- то сотворили родители; где-то поспособствовали одноклассники и прочее. Все ваши сообщения около этого. Но вы не принимаете в расчёт другие ситуации, которые оставляют свой след. Я об этом говорю. Есть ситуации, где нет прямого воздействия окружения, но есть обстоятельства, которые порождают этот нестираемый стресс

например?

И, даже основываясь на своём примере, могу сказать, что вы даже представить произошедшую ситуацию не можете, не говоря уже о том, что у вас могла бы быть устоявшаяся в сознании поведенческая модель, которая могла быть нарушена.

Именно поэтому я говорю о том, что списывание этих реакции на некое «не оправдало настроя» может быть крайне мало

Хорошо.

Я не силен в вопросах поведения детей - у самого их нет, а своё детство помню смутно, и не берусьутверждать, могут ли малые дети иметь ожидания или нет. А если вы что-то утверждаете,то, наверное, имеете представление об этом больше моего – поэтому спорить невижу смысла)

У нас с Кру куча детей, я могу рассказать. Конечно же у детей есть ожидания. Базовое ожидание ребенка-- что его опекающая взрослая особь его не бросит. Все детские травмы не от того, что случилось с ребенком, а от того, что родитель по какой-то причине не выполнил свою родительскую функцию опекающей особи. То есть: травма девочки не от пожара, а от того, что она пережила его без мамы. Ну а о природе взрослых травм уже из этого места рассуждать проще

Спасибо! Интересная инфа, хотя логично, что ребенок больше всего будет бояться потерять родителя, просто даже не задумывался об этом особо из-за бед с башкой)))

Собственно все наши беды с башкой так и формируются: в стрессовой ситуации мы проваливаемся в детское состояние и ищем около себя взрослую особь, которой можно было бы делегировать решение проблемы, не найдя страдаем

Эмм. А тут обязательно нужен дисклеймер, что это мое мнение, которое может не совпадать с мнением мирового правительства и тети мотиредакции?

>это больше работа подсознания, а не сознательного, и на него влиять мы ещё не в силах

В силах. Подсознание, как и сознательная часть ума довольно пластично и податливо. Нужно просто знать подходы к нему

Правильно понимаем друг друга, что сейчас мы говорим о поведении человека в стрессовой ситуации и о формировании этого поведения на уровне подсознания, а не о дальнейшей работе с сформировавшейся психологической травмой (шрамом) на уровне подсознания?

Сорян, не внимательно прочитал )

Если брать стрессовую ситуацию, то да, конечно не можем влиять на подсознание. Все верно

Глуп, а мне понравился ваш диалог с Зелёным, мальчики соревнуются у кого длиннее, а девочки у кого глубже (без кофеина не понять, что это значит)
Идите по хлебным крошкам в глубину..

У кого длиннее соревноваться нет смысла, я от знакомой любительницы дам слышал, что «даже с нулевой длиной можно добиться потрясающих результатов, было бы желание», сам не знаю, опыта ноль, да и вообще не понял толком о чем она, но склонен ей верить))))

А за совет или напутствие — спасибо!!!

Тем не менее, по длине вы занимаете лидирующую позицию, Глу

Глуп, длиннее посты и глубже мысли, а вы о чем подумали?

А Крошка чемпион по глубине

чем глубже мысли, тем больше джема. а джем открывает возможности не только для ощущения вкуса счастья, но и для личного удовлетворения, для критического мышления, социального взаимодействия, для развития и самоопределения… это всё про знания, если что))

Мне понравился сегодняшний Джем-сейшн. Надо чаще встречаться. Может даже Пат нам шашлыки организует? Ладно, чай. Но у костра

Коф, блогом ошиблись

Не, я слишком стара для этого дерьмаэтих ваших интеллигентских изысков. Просто чай у костра и под гитару " будь как дома, путник, я ни в чем не откажу"

Множество историй, коль желаешь, расскажу.

Коль желаешь, расскажу. Коль желаешь, расскажу.

Я был медведем, проблем не знал. Зачем людских кровей я стал?Я пережил крах разоренья,Кто я теперь- сам как отраженье…Разбежавшись, прыгну со скалы-Вот я был и вот меня уж нет.С двух сторон сгорела, сожжена моя свечаКак всё потемнело, небо и земля, прощай

Хей!

Автор блога ушел спать, а его аватарка продолжает вдохновлять)

Продолжаю начатый вчера разговор о невозможности избавления от “шрамов”.

Итак, мы остановились на том, что пришли к согласию в том, что человек сам создает себе психологическую травму в момент сильного стресса, когда осознает, что реальность не совпала с его ожиданиями, и когда произошло какое-то изменение в жизни, очень значимое для него, вызвавшее очень интенсивные негативные эмоции.

Похоже на то, что негативные эмоции в момент потрясения настолько сильные, и боль настолько интенсивная, что сознание просто сужается и частично отключается для того, чтобы не воспринимать ситуацию, не видеть ее, и ситуация записывается на бессознательном уровне как некая заряженная негативными эмоциями мысленная конструкция. Это своего рода защита ума от перегрузки. Но, впрочем, по теме обсуждения — сам механизм не так важен, поэтому не хотелось бы на этом заострять внимание.

Но почему возникает боль и потрясение от несовпадения ожидания с реальностью? Похоже на то, что придается очень большая значимость чему-то, на что-то возлагаются очень большие надежды, так, как будто от этого зависит счастье или даже сама жизнь. И когда происходит нечто, что ставит это под угрозу, или вообще уничтожает эту надежду, перечеркивает ожидание этого — то происходит стресс, возникает боль.

Отсюда мы видим, что стресс возникает из-за отношения человека к каким-то ситуациям.

Отношение к чему-то — это просто мыслительная конструкция, убеждение.

А убеждения — штука пластичная. Человек может управлять своими мыслями, убеждениями и отношением к чему угодно. Может менять их как угодно.

Значит, изменив отношение к какой-то категории событий, можно изменить и значимость и уровень ожиданий.

И если это сделать, то при наступлении событий из этой категории — стресса просто не произойдет и боли не возникнет, а значит и травмы никакой не будет.

Это не просто теория. Это работает. Подтверждаю это своим опытом, и это доступно кому угодно.

Теперь о прошлых травмах и шрамах. Если изменить свое отношение к различным категориям ситуаций, и заниматься этим осознанно и целенаправленно, то происходит переоценка всех прошлых ситуаций из этих категорий, и травмы постепенно сами собой залечиваются, а шрамы просто исчезают безвозвратно. Если нет значимости чего-то в настоящем, если нет ожиданий чего-то в настоящем, то автоматом снимается, значимость с подобных вещей и ситуаций в прошлом. Причем я говорю именно о подсознании. Нужно изменить свои убеждения, свое мышление таким образом, чтобы это повлияло на подсознание. А вот как это сделать — уже отдельная тема, которая выходит за рамки этого разговора.

Поэтому, психологические шрамы могут быть полностью устранимы, при определенной работе над своим мышлением.

А что такое шрамы, остающиеся после проработанных травм? А это когда проработана значимость одной травмирующей ситуации, но при этом отношение ко всей категории таких ситуаций осталось неизменным. Поэтому самой раны уже нет, но есть шрамик от нее остается, и если потрогать его, то можно пережить негативные эмоции.

Исходя из вышеописанного, технологии по удалению психологических шрамов — существуют. При этом память для этого стирать не нужно. Память о прошлых болезненных ситуациях — дает опыт, избавляться от него просто не разумно. Но вполне можно избавиться от боли и любых негативных эмоций, записанных в памяти, чтобы она не мешала нам в настоящем. Боль — устраняем, а память о событиях — сохраняем.

Все, что описал выше — основано на моем практическом опыте, у меня все работает именно так. Но я обычный человек, как и все, поэтому уверен, что это доступно для каждого, если мозг не поврежден какой-то патологией.

*Значит, изменив отношение к какой-то категории событий, можно изменить и значимость и уровень ожиданий.

И если это сделать, то при наступлении событий из этой категории — стресса просто не произойдет и боли не возникнет, а значит и травмы никакой не будет.

Это не просто теория. Это работает. Подтверждаю это своим опытом, и это доступно кому угодно.*

Работает? Правда?

То есть мать отправила сына на войну или исполнять свой долг, верит и надеется, что он вернётся к ней живым. А в итоге получает только тело единственного сына. Это как же нужно возрадоваться войне, чтобы изменить своё отношение к смерти? И чтобы от этого не было стресса и боли? И вы правда верите, что это для матери, отца, жены и детей это не травма? Это праздник такой? А дети первого сентября в Беслане? Эти шрамы чем лечить? Да таких примеров тысячи.

Нам всегда легко рассуждать, когда это нас непосредственно не касается. Есть разные вещи, которые можно и проигнорировать и спустить на тормозах. Конфету не съели, туфли не те купили или футбольная команда проиграла. Но есть и то от чего шрамы может немного и затянутся, но боль останется навсегда.

>то как же нужно возрадоваться войне, чтобы изменить своё отношение к смерти?

Не понял при чем тут радость от войны. А отношение к смерти своей собственной и близких — изменить вполне реально. Есть разные подходы. Над этим вопросом люди работают уже тысячи лет, есть наработки.

>И вы правда верите, что это для матери, отца, жены и детей это не травма?

Это безусловно травма, при обычном типе мышления, которое формируется спонтанно. Но есть разные типы мышления, при которых потеря близких — просто закон природы. Мы все когда-то умрем, и все когда-то потеряем близких так или иначе. Это неизбежно. Жизнь так устроена, природа так устроена. Нет смысла идти против природы.

>Нам всегда легко рассуждать, когда это нас непосредственно не касается

Нет, легко рассуждать тем, кто в теме того о чем я написал. Кто не в теме, то согласен, очень много страшных и тяжелых вещей есть в жизни. И вы понятия не имеете что меня коснулось, а что не коснулось, и что было легко, а что не легко. Поверьте, ко всему, что написал пришел, я пришел не от хорошей жизни и не от скуки ) Часто, толковые вещи приходят только когда уже находишься на грани, и приходится что-то придумывать, что-то искать, что-то самому создавать, просто для того, чтобы выжить.

НЛО, у нас у каждого есть своё кладбище надежд и ожиданий. Каждый старается свои шрамы спрятать, забыть… но не все это могут сделать.

Наработки, переработки и прочее… Если бы это хотели забыть, то каждый год не праздновали бы день Победы и не вспоминали погибших. Не приходили бы на Радоницу на кладбище. Не плакали бы те, кто смотрит на своих молодых детей, ставших беспомощными инвалидами .

Вы пытаетесь очень ловко перевернуть тему… Только правда она вот именно такая. Боль можно притупить, залить водкой или однажды открыть окно.

Конечно есть люди, которые могут перешагнуть через всё и хорошо жить дальше. Но вот что у них в душе на самом деле, ни вам ни мне не известно.

Осень, извиняюсь, не с целью обидеть, задеть как-то, но, к сожалению, главный смысл моих рассуждений от вас снова ускользнул

НЛО, когда пишут, что допускают такое развитие ситуации и есть разные пути решение проблем, то моего комментария здесь и не было бы. Но когда вот как вы… это единственный вариант и других быть не может, то это не я не уловила, а вы высказали свои мысли не слишком корректно.

Благодарю, что не обиделись, и признаю, что я не способен объяснять, так, чтобы всем было понятно.

На счет единственного варианта, смотрите. Я не описал суть метода. Я описал только общие принципы. Методы есть разные. Есть КПТ, есть восточные философские прикладные системы, есть древние европейские, есть современные. Но их суть сводится в конечном счете к тому, о чем я говорил — переоценка, изменение отношения, изменение мышления. А какие варианты еще есть?

>Каждый старается свои шрамы спрятать, забыть… но не все это могут сделать.

То, что я описал теоретически доступно каждому с сохранным интеллектом. Теоретически. На деле, конечно же, мало кто это вообще сможет понять, что это и для чего это и как.

как по мне, забывать и не нужно, нужно научится с этим жить)

К смерти близких людей никогда не будешь готов, даже зная о неутешительном диагнозе и после слов лечащего врача «готовьтесь»...

Согласна, каждый по своему это переносит, но при всем при этом, ни разу не видела, чтобы кто-то пожал плечами, со словами « ну что ж, закон природы»

Конечно же, понимаю о чем вы говорите, сам когда-то думал точно так же. Ожиданий, что меня правильно поймут не было. Но, знаю, что хоть что-то отложится, и возможно, когда-то может пригодиться.

Интересное отношение к проблеме и подход к её решению😎, но к сожалению работает не со всеми «шрамами».

Чтобы не вдаваться в длительные дискуссии по этому поводу, сразу поясню, что есть именно фобии, которые можно почти полностью вылечить с помощью такой длительной терапии. А есть так называемые «расстройства личности» — диссоциативное (психопатия и социопатия), шизоидное, шизотипическое и прочие. И если некоторые из данных расстройств являются врожденными\ наследственными (психопатия, шизофрения), но вот другие приобретаются в процессе жизни (социопатия, шизоидное р-во), но тем не менее все они, если заглянуть в любой медицинский справочник, являются хроническими болезнями, не поддающимися полному лечению, цитирую:

«Шизоидная психопатия не излечивается, особенности характера и личности сохраняются на протяжении всей жизни. Целью лечения является улучшение социальной адаптации, помощь в осознании эмоций, построении комфортных личных и социальных отношений. Лекарственная терапия при шизоидной психопатии неэффективна, основную роль играют различные психотерапевтические методики. Используя приемы когнитивной терапии, специалисты помогают пациенту научиться лучше осознавать собственные эмоции, получать больше удовольствия от каких-то событий или деятельности».

По какой причине это происходит, то что одни шрамы можно полностью вылечить, а другие приходиться купировать симптоматически и медикаментозно — не ясно, об этом можно рассуждать бесконечно, так как даже сами спецы во многих аспектах еще не сошлись во мнениях.

Но если интересны пустые рассуждения😅, то вот еще интересный вопрос (из разряда фантастики) о пациентах с диссоциативным расстройством личности (много личностей в одном человека), если такой реально существует, а то многие скептически относятся к задокументированным случаям. Т.е. случай, когда под влиянием травмы в человек создал (сознательно или нет) в себе дополнительную личность способную совладать со стрессом той или иной ситуации. А после обе этих личности развивались параллельно. В этом случае лечение с корректировкой воспоминаний подразумевает удаление одной из личностей, тут вопрос, а этично ли вообще такое, и как определить какую личность сохранять, если учесть, что появление синдрома произошло в раннем возрасте?

А зачем её удалять то? Если они мирно сосуществуют, то и пусть живут вместе. Главное, чтобы не подрались.😁

Ну может у них вкусы и привычки не совпадают))))

Один не курит, другой смолит; один ест пиццу с ананасами, а второго от одного вида воротит; один по брюнеткам, другой по блондинкам - и вот что тут делать, не разорваться же🤣

Ох, какая насыщенная жизнь у человека😉. Каждый раз новый сюрприз. А про пиццу вы вовремя. Ведь теперь даже две в одной можно заказать. Так что каждый удовлетворит свои желания.

Да, поэтому я там пометочку сделал, что все это работает только в случае сохранного интеллекта, без патологий. Как быть в случае патологий, расстройств и синдромов — я не знаю, не думал над этим, так как для меня не актуально, подобных проблем не было. Но могу предположить, что все то же самое, если интеллект позволяет производить работу над мышлением. Предполагаю, что патологии и хронические расстройства могут блокировать возможность такой работы над собой к сожалению. И знаете, даже среди тех, кто имеет полностью сохранный интеллект встречается очень мало желающих работать над своим мышлением, да и вообще работать над собой в целом, когда почитать книги или сходить в спортзал — уже считается великим достижением.

Кстати, на счет нескольких личностей и потери личности. Я заметил, что нежелание людей что-то делать со своим мышлением связано со страхом потерять свою личность. Кажется, что если кардинально поменять ко всему отношение в жизни, то станешь уже кем-то другим. Мне это конечно же знакомо. Но скажу. что страх этот необоснованный. Самосознание и самоощущение полностью сохраняется, просто уходят какие-то нежелательные вещи, а хорошие вещи, которые нравятся остаются и становятся только лучше, поэтому потери личности не происходит.

По вашему вопросу, про удаление одной из двух личностей — ничего не могу сказать, не разбираюсь в этом.