А был ли праздник?!?
Ещё многие не убрали ёлки, не развесили наряды и не выпроводили «долгожданных» гостей, а половина января пройдена .
И вот они… серые будни. Не знаю как у вас, а у меня каждый день… дождь со снегом, свинцовое безрадостное небо, которое кажется, что прижимает тебя к земле. Постоянное желание согреться и спать. Пытаешься хоть как то бороться с этим, но лично у меня не совсем получается. Выходишь на улицу… хмурые лица, серо- черная одежда, под ногами хлюпает грязь.
Как помочь себе не впасть в депрессию? Как выйди из этого заколдованного круга под названием «серые будни»? Может у кого-то есть секрет, как избежать уныния?
Или это только я такой паникёр?
Не будьте такой же серой. Наденьте яркое. Позитивную музыку в уши. И не хмурьтесь, как все)
Музыка!!! А ведь это как раз хороший помощник
Если всё серое и хмурое, только за окном и за дверью, то просто не нужно выходить из дома до весны🧐, а в идеале до лета😎… делов то🤣 (совет из разряда – «если ты бездомный, то просто купи дом»😅)
А в крайнем случае, коллег по работе можно попросить, чтобы отвозили вас на неё прямо из дома и обратно с холщовым мешком на голове🙈 и в звукоизолирующих наушниках🙉, за определенный процент от ЗП😎
и в идеале в багажнике машины😂 Заодно и новые ощущения появятся, чтобы скрасить серые будни🤣Мистер Оптимист,
Не выходить не получится. Завтрак и самое важное- обед, никто не отменял))). А возить? Это я и сама могу. Но с таким мешком вообще-то в другое место приглашают. Так мне пока туда рано.😊
совет из рабочего чата😅😁
Как в песне. Если грустите — то не грустите, хотите покушать — сходите покушать
А если поспать — отправляйтесь в кровать))
Да
Спасибо за столь ценный совет.🤔
Может мне психологом поработать?🤔
Есть дельфинотерапия, а у тебя будет томатотерапия. Объединяет то, что эффективность ни того ни другого не доказана, но зато весело))) Прости, не сдержалась)))
Как в кабинете психолога. Боитесь что-то потерять — потеряйте и не бойтесь
Да
Наверное самый разумный совет… от барона Мюнхгаузена. Из болота можешь вытянуть себя только ты сам. Все остальные советы не помогут.
Или автор поста Мила (Инна), Снежинка, Туфелька,… А сколько у неё было аккаунтов?
А, может, я угадал с нашим чатом и это она?
Реально запутался...