Боб

Разве это вредные привычки?

Я когда покурю, то сильно выпить хочется под хорошую закуску. И тогда мне всё равно с кем болтать с мужчинами или женщинами… Ключевое поговорить. Вот это и есть наша самая вредная привычка.

Да и юмор никто не отменял🤣🤣🤣🤣🤣

Странные сигареты раз после них пить хочется 😑😑

Ну хорошо а что тогда вредно если сигареты и алкоголь нет

Ковырять в носу

Есть козявки

К стати в последнее время ты не вредничаешь сколько шансов что в твой жизни чтото случилось хорошее или ты в отпуске и пьяненькая

Я всегда была нормальная и многие об этом знают. Просто я не люблю, когда меня несправедливо обижают, тем более те, у кого и самого рыльце нос в пуху. Когда в тебя постоянно тыкать палкой и в каждом слове искать иной смысл, то хочется ответить. Вот я и не сдерживала своих тараканов.

Хаха хорошо

Лет 20 назад, в парке утром сидел, курил и задумался, «зачем это мне?» Не нашел ответа, выбросил сигарету и пачку и больше не поднимал. И это было не в понедельник и не после нового года. А до этого так же с алкоголем расстался

Так просто что не вериться

А что сложного? Сигарета же не прилипла к руке. Выкинул и всё

Но организм то требует от этого нервы

Так кто управляет организмом?

Лень и желание покурить! Но точно не я

То есть сила воли у вас всё таки есть. Зачем тогда спрашивали несколько постов назад?

Это не про силу воли. Сила воли конечна. Терпеть до бесконечности тяжело. Самое сильное — это убеждение. Если человек убежден в том, что ему что-то не нужно, то тут и сила воли никакая не нужна

Терпение и сила воли не одно и то же. А убеждения как раз и борятся, бывает, с силой воли.

Вот. Например я хочу идти на тренировку. Но 3 день подряд. Организм не восстановлен, риск травму получить больше. Но я хочу и иду. Получается у меня нет силы воли. И тут даже не убеждение, а зависимость

В урну хоть выбросил, а то это другая вредная привычка уже))

Ну конечно😌 В школьные годы у меня бабушка на пенсии уже когда была работала дворником. Я ей помогал подметать, по своей инициативе

Полезность этого ответа такая же как у: «а я просто не начинал». Публичная бравада и не более.

Сигарета к руке не прилипла, а вот никотин встроился в обмен веществ и так просто его оттуда уже не выбросить. Зависимость возникает на физиологическом уровне. Это бывает действительно мучительно и очень тяжело. Иначе не было бы компаний, делающих бизнес на продаже препаратов помогающих бросить курить. И то… Далеко не всегда это работает.

Ну кто-то же бросает и не возвращается к этому. Что у них, нет зависимости? Есть. Да, это, наверное, нелегко. Но у кого-то получается. И что они могут еще сказать кроме «взял, принял решение и бросил»?

NULL, но немаловажно, чтобы тебя в этом ещё и поддержали, а не испытывали каждый раз на прочность

Именно так. Но бросить легко. Если бы не курил 10 лет, не говорил бы так. Выбросил и все. Без всякой магии. И в этом нет никакой бравады. Просто люди наверное ждут истории, про волшебную таблетку, которую съел и бросил курить, но таких таблеток нет

Ну если вам легко, это не значит, что легко всем. Люди разные, и физиологически тоже. Наблюдал неоднократно попытки разных людей бросить. И вижу, что это физически мучительно. Или вы думаете, что люди спрашивают как бы это бросить потому что им легко но просто делать нечего?

Про тяжело это отговорки, которые сами придумали. Ведь проще же самому себе сказать, это не я не могу, а это просто очень тяжело, ведь всем тяжело. А если еще человеку, который хочет бросить курить, кто-то скажет, что бросить практически невозможно, то тогда человек и бросать не будет

Да-да, ведь «если у меня так, значит у всех так». Вам бы книжек каких развивающих почитать или хотя бы статей научных. В которых про вот эту тему рассказывается. Или с наркологами пообщаться, которые на этом специализируются, а не давить собственным узеньким личным опытом сформированным на базе относительно редких жизненных обстоятельств и наследственности.

А вы случайно не представитель табачного лобби? «Курить бросить тяжело, нужно что-то читать, что-то посещать, с кем-то консультироваться, что-то употреблять чтобы бросить», чтобы человек подумал не заморачиваться и продолжать курить

Конечно! А ещё я рептилоид, участник ZOG, мирового правительства, а также внештатный сотрудник консульства Сатаны.

Нет, я просто понимаю, что нельзя всех людей судить по себе, и думать что «раз мне легко, значит им тоже легко». Уверен, что есть куча вещей которые мне легко, а вам нет. Вероятно верным будет и обратное утверждение.

И у меня есть близкие которые годами страдают от курения и искренне хотят бросить и неоднократно пытались, и даже на какое-то время был успех. Но — недолгий. И каждый раз трудно, и каждый следующий труднее предыдущего.

Люди разные, знаете ли.

А может ссориться в личку пойдёте? Там друг другу и расскажете… кто, где и с кем.

Вот так было хорошо и тепло, ну ведь мальчишек хлебом не корми, а дай кое чем обязательно помериться. 😝🤫🤫🤫

1. А кто тут ссорится?
2. А может вы не будете другим указывать куда им пойти? Тогда глядишь — и вам не будут указывать подобное.

Не переживайте, меня уже столько раз везде посылали, что в тех местах магнитики закончились… все скупила.🤣🤣🤣

А я и не переживаю совершенно. Это вы будто бы взволнованы наличием в публичном пространстве недостаточно клубнично-восторженной атмосферы.

Обожаю вкусняшки. И не стоит отнимать мой кубок за вредность в чате.

У Вас рейтинг 48 и бронзовая медаль. О каком кубке речь. :)

У меня всего несколько дней назад -26 было. Как только рейтинг ввели, то многие кинулись мне минусики рисовать. Вот у кого хотите спросите.

Ну тебе никто и не поможет кроме тебя. Ты либо бросишь, либо нет.

А ты правда думаешь, что я заинтересован в том, чтобы лично мне бросить курить? Или хотя бы в том, что я вообще курю? Подумай пожалуйста об этом.

Вот правда грустно наблюдать, что у людей в голове не помещается то, что можно понимать и беспокоиться за других людей...

yes, правильно говорят, что третий будет лишним. Ну вы то зачем его задираете. Человек свою точку зрения высказал. Ну и ладно. У него свой опыт в этом деле.

Замечу, что мой опыт имеет наблюдательный характер. Но похоже, граждане не могут поверить в то, что не всё так просто как им кажется. И в то, что кто-то другой способен это понять даже не будучи сам в той вот ситуации «сложного бросания». Ну что скажешь, будем надеяться, что с жизненным опытом эта ситуация изменится.

У вас свой опыт, у 🍅 — свой. И он также как и вы имеет право высказать своё мнение и свою историю. А хотите проверить свои теории, то сделайте голосование. И тогда поймёте, кто какую версию поддерживает. Ну что проще то.

Мой опыт как раз и подсказывает, что есть случаи помидорного характера, но гораздо больше случаев совершенно иного рода. Он же пытается это отрицать и говорит, что эти люди просто не хотят. О чём тут говорить, каков предмет для голосования? В мире сотни миллионов, а то и миллиарды людей не знают как им бросить, но хотят. Вы думаете этого недостаточно?

Те, что хотят… те отрывают оппы от диванов и хоть что-то делают. А оправдывать себя… это самое лёгкое и доступное средство.Чилить всегда легче. Менять курилку на парилку- не выход, а вход в другую реальность.

Я обожаю вкусняшки и могу есть их даже ночью во сне. Но их можно есть, а можно жрать!!! Так и покурить. Можно бросить сразу, а другому стоит просто сменить на более лёгкие, уменьшить частоту и прочее. Это долгий процесс, но не бесполезный. А кого-то всё и так устраивает. Так что каждому свой пирожок.🤗

Ясно, вы тоже из мастеров-превозможенцев. Если захочешь то сможешь и т.д. Я тоже так могу. Но не делаю. Но, скажите, а у вас была ситуация чтобы ваша мама курила пока была беременна вами, а потом постоянно курила в одной комнате с вами всё ваше детство и юность? Поведайте — как у вас после этого отношения с курением?

Сомневаюсь, что кто-то тут на полном серьезе спорит с тем что предрасположенность к различным зависимостям🥴😵 у разных людей отлична🤨 Это факт🧐, что один и тот же стимулятор воздействует на разных людей с разной силой, кто-то получает больше удовольствия и привыкает сильнее, кто-то меньше¯\_(ツ)_/¯

У меня, например, знакомая два года с сигарет слезала с рецидивами😥 в то время как её сестра с герыча💉 за неделю слезла спокойно😎 Так что тут всё индивидуально, но слезть в любом случае можно, просто кто-то слез и забыл😁, а кто-то до конца жизни будет ходит в анонимные клубы, испытывать тягу и искать поддержку, чтобы продержаться, а если не найдет, то по опять по кругу… генетическая предрасположенность та еще сука😡 кому-то везет, кому-то нет¯\_(ツ)_/¯

Я бы тоже рад сомневаться в том, в чём вы сомневаетесь. Но к сожалению, такие люди есть, они среди нас!

А ещё, чтобы слезть если оно тяжело идёт — нужно чтобы куча внешних условий способствовала. Вроде отсутствия стрессов, поддержки окружающих, стабильной ситуации с работой/учёбой, здорового питания, возможности соблюдать режим и т.д. К сожалению это объективно далеко не всегда и всем доступно. Но это тоже обычно не учитывается превозможенцами, говорящими что остальные «просто не хотят».

Я оптимист-реалист. И верю в лучшее. А вы видимо пессимист. И поэтому выбираете самый трешевый вариант. И я выше писала, что каждый выбирает то, что его устраивает. Так вот… курение это не смертельный приговор. А желание избавиться — всё в руках страждущего + поддержка окружающих.

> всё в руках страждущего + поддержка окружающих.

Плюс куча независящих от них (наследственность) и внешних факторов, которые описаны в другом моём сообщении выше. И которые «оптимисты реалисты» разглагольствующие про "*опу от дивана" в своём упёртом «оптимизме» начисто игнорируют. У них своя, особая, оптимиально-реалистическая реальность. Ну что поделать, я в отличие от оптимисто-реалистов понимаю, что люди разные, и такие, которым хочется показать себя превозможенцем на фоне безвольных тюфяков — тоже бывают...

Тогда я буду поддерживать тех, кто хочет и старается, а вы — сочувствовать тем, кто находит отговорки.

Понял. Вы вся в белом пальто умная и красивая. Но почему-то делаете вид, что не заметили мой весьма конкретный и прямой вопрос, описывающий конкретную невыдуманную ситуацию. Вместо этого вы продолжаете клеить нелепые отговорки демонстрирующие вашу ограниченность. Что же, в очередной раз скажу, что люди разные. Не каждому дано услышать, не каждому дано признать что его точка зрения не слишком хорошо описывает реальность. Бывает.

Прост помидор не указал а сколько он курил если например условно год то и зависимости как такойвой нет и мне вериться что он просто выкинул пачку и перестал курить))))))))))))))))

От нервов хочется курить бывают стрессовые ситуации и ты бесишся а от того что ты бросаешь курить бесишься в квадрате итог стреляешь сигарету у людей

Как я могу ответить на то, чего не знаю и в моей жизни это никак произойти не могло. Придумать из головы? Как можно рассказать то, о чём не имеешь понятия? Это вы у нас всезнающий сказочник.

Может я и ограничена, так только нормами приличия и здравым смыслом. Чего и вам хотелось бы пожелать.

> Как я могу ответить на то, чего не знаю ...

Так может тогда и не стоит разглагольствовать про то, чего не знаете? И болтать про то, что якобы люди просто ищут отговорки?

> нормами приличия и здравым смыслом

О да, премудрый пескарь обыватель всегда мнит себя средоточием приличий и здравого смысла. Но к сожалению — нет, вы ограничены настолько сильно, что даже не замечаете собственной ограниченности.

Извините, я же не знала, что вы про свою личную жизнь рассказывали. В таком случае у вас безусловно опыта больше. Мне вас очень жаль.

Не старайтесь, укусить меня не получится… отравитесь.

Нет, не про свою личную жизнь. Но, понять вам это похоже не дано. И никто вас не пытается укусить. Мир не крутится вокруг вас.

Я же говорила… сказочник.

Очевидно, что зависимость развилась не до той стадии. Возможно благодаря физиологическим особенностям.

Короче у всех по-разному, поэтому и восприятия этого самого бросания разное. Тот, кому это было проще, может не понимать тех, кому тяжело. Это нормально для людей.

🍅, теперь я понимаю, почему вы больше в этот парк не ходите.

Потому-что там можно еще что-то бросить?

Ну с этой стороны я не рассматривала. Самое главное, чтобы не было соблазна что-то поднять🥴

Признаюсь, что разбрасывать носки, это не обязательно мужская привычка. И самое страшное, что я с ней не сражаюсь, мы с Совестью договорились:))

Почему с большой буквы? :)

отрицает :D

Ооооочень уважительно к ней отношусь ;)

Совесть, с вами точно договаривались?,😄😄😄😄

Со мной — точно нет. :)

А вы свои носки как храните?

В шкафу, в выдвижном отделении.

И конечно пара к паре и ничего не теряется?))

Я всегда думал, что вредные привычки это те которые мешают тебе нормально жить и получать удовольствие🤬 А если не впадать в крайности и не жать на кнопку «наслаждение» 24 на 7 без перерыва, то все вышеперечисленные – это любимые привычки🥰, вредными их язык не повернется назвать😅 В свой список любимых привычек я бы еще добавил 7м пунктом – игры и интернет, а так я обожаю все 7😎 А то что некоторые из них сокращают жизнь – тут всё почти честно, бесплатного удовольствия не бывает😉, вот только плата почему-то не фиксированая: с кого-то берут больше💀, с кого-то меньше😅

А вредные привычки как по мне – это постоянно нервничать по любому даже незначительному поводу и 😨чрезмерно рефлексировать – обдумывая в голове другие исходы ситуации еще очень долгое время после её свершения😓. Привычка жить за счет других😏 – тоже вредная, хоть и не лично для нас, а для окружающих😅 В противовес привычка постоянно слушаться других и тратить своё время на то что тебе не интересно и не приносит удовольствие, только потому что «у нас так принято», «ты должен» или «чо не мужик?»😡 вредна для нас, но очень полезна для окружающих😉… Да еще кучу вредных привычек можно насобирать, на любой цвет и вкус¯\_(ツ)_/¯

Тогда твои перечисленные привычки бросать нельзя а только развивать

Согласен, бросать нельзя👍 Но за дальнейшее развитие некоторых привычек, взымается дополнительная плата🩸🩸🩸… так что с этим надо аккуратнее😏, а то средства на балансе быстро закончатся⚰

Стань энергетическим вампиром и пей чужую кровь ой

У меня долго был лишний вес. Примерно два года назад я решил привести вес в норму. Я пообщался с людьми, которые худеют, почитал, что пишут о сбалансированном питании, купил весы для себя и кухонные, установил программу, которая считает балансы кбжу(калорий, белков, жиров и углеводов), и стал подсчитывать, что я ем, и стараться укладываться в баланс. Обращал внимание на состав еды, вскоре выработал свои правила, чему в еде отдавать предпочтение. Это для меня оказалось совсем не напряжно. Одновременно стал больше ходить. В рабочие дни у меня по пути на работу и с работы набиралось 8000 шагов, в выходные я стал больше гулять. Примерно за 9 месяцев я снизил свой вес со 105 до 78 кг, и с этого момента держу вес. Продолжал вести подсчёты, пока в столовой на работе писали состав блюд, потом перестал. В рационе завтрака и ужина продолжаю придерживаться выработанных правил. Каждый день взвешиваюсь. При росте веса немного урезаю рацион, при снижении позволяю себе больше. Могу когда-то и нарушить, один раз не страшно. Гулять стараюсь в компании и с целью (парки, экскурсии, музеи...), так веселее и больше шагов получается.

Похвально. Вы молодец.

Не лишний вес, а лишний жир😌

Есть совет как за месяц похудеть но это тяжелый процесс хах

Бросила курить много лет. До этого бросала несколько раз, но последний успешно

Научите обучите

Бросить курить научить?

В общем, если кому надо помочь с бросанием табака, то добро пожаловать в личку.

А ежедневно заходить в ЧПТ на протяжении многих лет, это вредная привычка?

Вредно… это отказывать себе в этом. И если вам не жалко своё время, а общение приносит удовольствие, то почему бы и не заходить.