Как отпустить человека

Реагироввть на такие вопросы, как правило, моветон. И дело вовсе не в каких-то принципах и снисхождениях. Нет. Просто Вам не нужен ответ. Вы его не услышите. А он весьма прост. Вы ведь научились когда-то ходить, бегать, кататься на велосипеде и коньках? Научились читать книги и увлекаться авторскими сюжетами? Так вот и отпускать человека научитесь. Нет ничего невозможного.

Хочу тебя успокоить, через это проходит каждый.

Просто забудь его! Потому что другого варианта нет. Так как было раньше, уже никогда не будет!

Только для того, чтобы забыть человека, нужно время. Кому-то хватает недели, кому-то года. Постарайся этого человека не идеализировать, присмотритесь к нему, найди в нем то, что тебе не нравится (во внешности, в его поступках, манерах). Сравни его с другими. И однажды ты поймёшь, что он не настолько хорош, и что ты потратила свое драгоценное время на страдания по человеку, который этого не достоин. Клин клином вышибают. Найди другого хорошего парня, лучше его и ты его забудешь. А сидеть и годами страдать — это вообще не вариант.

Забууууудь меняяяя! Забууудьььь!!!🐀🐱...

👍🤝

Искренне желаю, чтобы появился тот человек, который перекроет этот весь интерес. И вы загоритесь страстью к другому мужчине, воспылаете к нему, доверитесь ему, и он будет достоин 🙏

Ну если ты уже точно для себя решила отпустить его из своего внутреннего мира и тебе нужно хоть как-то облегчить перенесение самого этого чувства и чтоб как можно быстрее прошёл этот период, то нужно постараться просто поменьше об этом думать чтоб не зацикливаться на этом. А значит старайся сосредоточься на тех вещах которые есть в настоящем времени здесь и сейчас, чтобы побыстрее и менее болезненно отпускать то что уходит. Отвлекайся от этого на что нибудь, займись чем — нибудь что тебе было интересно кроме него, сосредоточь свои мысли и эмоции на этих других интересах, поймай саму себя на моменте когда от других интересов твоё состояние будет довольно неплохим (подметь его для себя) и старайся возвращаться в это состояние почаще (от тех вещей которые тебе доступны и которые ты можешь создать себе сама независимо от кого — либо). Это на первое время... А дальше ты просто привыкнешь и к новому состоянию и к новому эпизоду твоей жизни в котором уже нет того что было раньше, так же как привыкаешь ко всему остальному, и уже будет легче, потому что рано или поздно всё равно порастает всё быльём и уходит в прошлое.. Чем дольше и интенсивнее ты будешь думать об этом всём прошлом и о том как с этим справиться (нежели чем-то заниматься и на это отвлекаться), тем дольше ты будешь в состоянии с которым сама же и борешься.

Люди приходят и уходят, но их влияние остается навсегда. Представьте: кто-то окунул ложку в сметану. Каждый, пробуя, оценивает вкус – понравится или нет. Ведь вслепую никто не купит. Но вот ложку после этого не все дезинфицируют, и следы остаются. Бактерии размножаются, и сметана может испортиться. Однако находятся и те, кто пробует сразу, восхищаясь, даже если сметана уже была кем-то испробована. Возможно, они просто не замечают бактерий, или им так кажется вкуснее. В конечном итоге, мы – это сумма того, что в нас когда-то вложили другие: их знания, опыт, их следы. Так и происходит: один человек сменяет другого, делая нас «вкуснее». И лишь немногим суждено остаться неизменными.

Memine, «Всё проходит. Пройдёт и это.» Так было, так есть и так будет. Пройти — значит пережить. Пережить — значит стать сильнее. А на смену придет что-то новое — может быть, ещё прекраснее.

Обязательно придёт на смену новое и прекрасное!

A y нас в «Пятёрочке» да и в «Магните» не дают пробовать Сметану, приходится покупать в Слепую !)) 😂🙈🥛

сходи на рынок

🤣👍

Жизнь, если честно совершенно не смешно. Я понимаю, вы это уже всё прошли, у вас богатый опыт. Но вот так смеяться над чувствами людей неправильно. Уверена, вы можете дать дельный совет из своего опыта.

Ну вы серьезно? Что значит отпускать или не отпускать. Никто никому не принадлежит. Люди вообще все попутчики. А ответ никому не нужен, даже если его в глотку пихать насильно, все равно выплюнешь закашлявшись. Сам и только сам переживешь свою боль. Там вон ЕВ говорит посиди, поищи что-то плохое, чтоб вызвать неприязнь. что за дичалая дичь!? Еще бы на горшке представила с поносом, чтоб прям совсем до рвоты😏.

Если человек выставил пост, значит нуждается в совете и поддержке, по человечески проникнуться. Люди очнитесь, откуда столько холода, чертсвости. Комментарий ЕВ истин, человек с опытом. Есть к чему прислушаться.А вот ваш коммент совершенно мне не понятен, с каким посылом вы зашли!? И не посоветовали, и не поддержали человека. Одни только заумные слова, никто ни к кому не пренадлежит.

Спасибо! А по поводу коммментария Tune… вы же все понимаете, что ей глубоко наплевать на переживание автора поста. Главная ее цель была вспомнить меня и в очередной раз унизить.

А по поводу опыта, он у меня действительно богатый. Мне есть что посоветовать человеку, потому что сама прошла через эти страдания. И мне тогда никто не помог, а жаль. Если человек нуждается в этой помощи, почему бы и нет?

Опять вы о себе)) Вы перепутали, мне глубоко наплевать на вас, милая Елена, я сказала, что думала по теме поста, не придумайте себе значимости) Как будто опыт страданий одних можно применить на страдания других

В таком случае просто вопрос! Какое я отношение имею к твоему мнению?

«Там вон ЕВ говорит посиди, поищи что-то плохое, чтоб вызвать неприязнь. что за дичалая дичь!?» Это писала ты? Вот так прямо наплевать?

И не нужно пиариться на моем имени, здесь и без тебя желающих много)

Елена, примите таблетки, вам это кажется, уже советовали)

Это вы так решили, что нуждается? Где заумные? Слова то очевидные. Вы и правда думаете, что вы чья-то собственность? 😁 Мир точно сошел с ума. Я как и вы высказала мнение, да, оно не сопливое, жесткое, но в чем я не права? Может автор душная и чел просто слился. Это вы рассматриваете ситуацию однобоко.

Откуда у вас столько негатива? Даже если автор душный, почему сразу ищите отрицательные стороны персонажа. И даже душная, дальше что, нельзя посочувствовать? Для него она душная, а для меня например замечательный человек и я бы сказала тому парню, это ты дурак и душный, потерял хорошего человека. На самом деле мир сошёл с ума, совершенно нет никакого сострадания к человеку, очень печально, честно. Значит сейчас люди стали безответственные

Почему, если мое сказанное с вами не стыкуется-это негатив? Я кого-то оскорбила? Нет. А вы того парня знаете и автора поста лично?

Не знаю этих людей, но прониклась постом. Как девочка, поддержала девочку, представила, что она моя подруга и ей нужна моя поддержка, которую я с радостью оказала

«Не знаю»- это ключевое. Вы и меня не знаете, а уже и записали в злыдни, но я вам скажу, что можно, можно))

Tuna,

> Никто никому не принадлежит

Отличная мысль — когда её поймёшь, то и не будет необходимости отпускать.

А Марфа Витальевна просто прониклась постом глубже нас всех, она ведь опытная женщина

«Сияние Разума», я не сомневаюсь в вашем нике, но ваш колкий комментарий заставляет меня усомниться в ваших интеллектуальных способностях. К вашему разочарованию, я не состою ни в одной из группировок этого чата. Я лишь отметила, что комментарий ЕВ был более уместен к посту автора, чем ваш. Ваша же позиция, как защитника противоборствующей коалиции, и уничижительность в мой адрес — ошибочны. Никто не вправе унижать или искажать чужую позицию, тем более когда мы не знакомы и высказываемся свободно. Желаю вам иметь собственное мнение, а не быть «цербером» на защите чужих интересов.

Не считаю вас злыдней, честно 🤗

Хотелось немного по сочувствовать человеку, потому что зла, зависти и так очень много, а вот на добро люди скупы. Извините, если вас обидела, не хотела

Я не лезу в ваши разборки с ЕВ, но комменты в этом посте адекватные и уместные, лично для меня!

Согласен с Марфой, в этом посте скорее был запрос на сочувствие и поддержку, а не на инструкцию что делать и как быть. И просто была потребность поделиться с кем-то, чтобы просто послушали, чтобы стало хоть немножечко легче.

🤝

Это публичный пост в интернете, кто что хочет то и выражает: кто-то сопли, кто-то слюни летящие. Ограничений в мнениях нет. Какие были запросы и чаяния у автора доподлинно никто не знает, только ваши домыслы. Ну что вы в самом деле.

Домыслы — это ничем не подтвержденные догадки. Давайте посмотрим, так ли это. Приведу цепочку рассуждений.

В посте есть такие слова: трудно, боль, не могу менять на другого, мне плохо, не могу отпустить, как это остановить.

На основании этого можно заключить, что человеку плохо. Он испытывает сильные страдания и боль, судя по тексту.

Так же по стилю текста понятно, что автор либо совсем юный либо нейроотличный. Можно также предположить, что иностранец и плохо знает русский язык, либо это тролль, но это к делу не относится.

Какая вероятность того, что автор мыслит рационально и логично в таком-то состоянии и готов воспринять поучения? Практически нулевая. В таком состоянии человек обычно хочет только одного — остановить боль, прекратить или хотя бы уменьшить страдания. Формулировки типа «как отпустить, как остановить», учитывая эмоциональное состояние человека, с большей вероятностью является запросом на то, чтобы его выслушали, поддержали, дали ободряющий совет. Вероятность того, что автор хочет чтобы его поучали, обесценивали, насмехались над ним, или выложили подробное руководство типа «Как перестать страдать при разрыве отношений», учитывая его эмоции, очень низкая.

Что видно ввашем подходе. Ну во-первых, эмоциональная слепота и геперперсонализация, типа «я справился и ты сможешь, не ссы!». Еще приписываете свой способ размышлений и переживаний другим, типа вас это не расстраивает и других не должно расстраивать; минимизируете чужую боль, типа «да ладно тебе, все фигня, кроме пчел». В целом норм, большинство именно так и реагируют на подобные ситуации )

А так, вообще, попытка анализа моего комментария неплохая. Садитесь, Тунцова. Четыре.

А вам никогда не приходило в голову, что люди могут писать для того, чтобы привлечь внимание, не испытывая реальные эмоции? Вы лично уверены, что там страдание, а не игра слов? И обо мне вы сделали весьма опрометчивые суждения, говоря о моей слепоте. Люди слишком уж увлеклись, таща в публичное пространство свои стенания. Что такое настоящая душевная боль? Может состояние, когда тебе вообще не желается коммуницировать, выкладывать это для обсуждений. Я понимаю, уважаемый НЛО, что вы претендуете наряду с другим известным персонажем на звание «проницательного и мудрейшего», но увы, не все так просто, чтобы оценить человеческую суть в паре комментариев. Садитесь, отличник, ответ неверный!

Молодец, Тунцова!

Да, действительно, бывает и такое, когда человек осознанно или не осознанно симулирует драматические эмоции, чтобы привлечь к себе внимание. Но какова вероятность этого? Вы же понимаете, что это уже расстройство психики, обычные люди так не делают. Сколько по вашему на 100 подобных постов приходится постов с симуляцией? Да, это не исключено. Но вероятность крайне мала.

И мой коммент был про домыслы, в котором я вам показал обоснование. А какое у вас есть обоснование того, что это именно тот самый случай с симуляцией? Как вы это определили? Ну и да, это конечно же не домысел, я понимаю )

Ну хорошо, давайте предположим, что это именно тот самый случай, вероятность которого крайне низка, но все же не равна нулю. Ну вот допустим, человек симулировал эмоции, ему дали внимание, посочувствовали, поддержали. Ну и кто от этого проиграл? Но если это нормальный случай, когда человек реально испытывает тяжелые эмоции и захотел поделиться, чтобы стало немного легче, и этот человек получит поучения, назидания, обесценивание, то получается не очень хорошая ситуация по отношению к этому человеку. Здесь никто не выигрывает, человеку и так плохо и это добавит ему еще больше негатива, ион может ответить в негативном ключе, а так же этого человека может начать кто-то защищать, тоже не с самыми положительными эмоциями, а тот, кто наезжал так же начнет защищаться и набрасывать на вентилятор. В итоге имеем тонкий слой говна флер неприязни в обсуждениях. И кто выиграл? Ну только те, кому это все по душе ) Но я конечно же уверен, что вы не такая, пусть даже это будут мои домыслы.

На счет того, что я претендую на роль мудрейшего из мудрейших. Обратите внимание на такой момент. Это же вы проанализировали мой коммент и дали мне отповедь, а я только лишь ответил вам. А также вы походили по другим комментам и пояснили народу, как правильно нужно относится к подобным постам. Но при этом на мудреца претендую именно я ) Очень логично, да )

Ай, «похвалил»! Буду вспоминать и краснеть.

Я много где хожу, это верно, ноги есть к счастью и мысли. Как и вы их выражаю свободно и беспрепятственно, собственно такова концепция чата. Однако не страдаю многословием, а вы локаничностью.

Если задела струны вашей тонкой душевной организации, то примите извиняющийся книксен)

Чем же вы меня задели-то? )) Например?

Нисколько не задели. Все ровно и к вам с хорошим отношением! Вы отличная умная интересная девушка. И, знаете, я прекрасно понимаю ваш подход. У меня самого он был ровно такой-же, еще каких-то полгода назад.

А на счет мудрейшего, и что меня задели, и ранетого серца — это называется эффект проекции. В реальности, считаю себя глупейшим из глупейших. (Кстати тут некоторые тоже так считают). Я просто люблю спорить, с целью научиться чему-то от людей. И вот в нашей беседе я взял кое-что для себя. Я действительно упустил такой вариант, что может быть симуляция эмоций. А вы вот мне подсказали. За что вам благодарочка )

Благодарное рукопожатие вам в ответ и гиперперсонализацией точно не балуюсь. (покрепче сжала ладошку своими двумя)

Ну не балуетесь — и отлично! Вижу, что вы разумный человек и все хорошо понимаете, и получше многих.

На осознанном уровне все мы ничем не балуемся, но временами творим какую-то странную &$#ню почему-то. ) А все потому, что осознанный уровень - это только верхушка айсберга. Все баловство идет из подводной его части.

Посоветовать что-то сложно. Просто хочу вас поддержать. Это очень больно, но просто знайте, что однажды станет легче. Обязательно. Обычно период горевания длится около года. Переживите это время и в конце все изменится.

👍

Я тоже думаю о том, что не чего не думать надо !

Сходите, погулять с Котом, потом… поешьте Шоколада !!!

😂😋🐈🍫...

Плюсанула😂уменьшила отрицание))

Человек уходит из жизни, вообще? Или из твоей жизни?

Я как опытная женщина, хочу рассказать вам свою историю первой любви, которую я пронесла через года.

Первый поцелуй, первый секс, первая любовь, эйфория от счастья, что тебя тоже кто-то так же сильно любит на протяжении 2-х лет. Совместные планы на будущее.

А потом ссора из-за пустяка, расставание, ревность, слезы, страдания, злость, ненависть, переживания, нежелание жить, брак назло ему с нелюбимым человеком, постоянные воспоминания о нем на протяжении огромного количества лет и ради чего?

Чтобы однажды его увидеть, присмотреться к нему, узнать о том, как он жил без меня. А дальше....

А дальше в моей душе поселилось полное разочарование, пустота, безразличие к этому человеку.

И жаль только одного, что я столько лет потратила на воспоминания, страдания и какие-то ожидания. А оказалось, что это было никому не нужно и в первую очередь себе.

А еще жаль, что в этот период не нашелся человек, который бы мне объяснил, что жизнь настолько коротка и не стоит тратить свое время на людей, с которыми у тебя по какой-то причине не получилось.

Боль нужно пережить и чем скорее тем лучше, и двигаться дальше! Потому что незаменимых людей не бывает и полюбить можно другого мужчину, главное, чтобы он был именно твой человек! Но это уже другая история.

Просто отпусти его и живи дальше! Встречайся, влюбляйся, расставайся и снова встречайся влюбляйся, пробуй!

Мужчины настолько стали инфантильны. Они как и женщины, так же сидят и ждут ту единственную и ничего не делают для того, чтобы она нашлась как можно быстрее. А годы проходят. Возьми инициативу в свои руки и я уверена, что у тебя все получится!

Детский сад, ей богу. А сейчас то за что минус?)

Солидарна с вами 🤝

Вы знаете, однажды меня в чате один 18-летний парнишка учил как сохранить брак. Меня это очень развесело, потому что на вопрос, откуда он это все знает, ответил… из книг.

Прежде чем дать хоть какой-то совет, нужно самому это пережить. Чаще всего дают советы те, кто никогда не любил, кого никогда никто не любил, кто не знает, что такое брак и все его «прелести», кто не знает, чего стоит родить ребенка, и воспитать его так, чтобы им потом гордиться. Одни пустые слова бла, бла, бла!!!

А еще хуже, когда ржут над чужими страданиями, от души радуются чужому горю, не помогают, и превращают обсуждение совсем не простой темы в балаган!

В таких случаях лучше промолчать, чтобы человеку не сделать еще хуже.

Начало многообещающее «я, как опытная женщина», дальше теряет смысл все написанное. Королева, не иначе😅

Я не дам превращать тебе этот пост в очередной срач, ушла!

Ух ты, нукась, а как не дашь то?

Девочки, понимаю, хочется всем подать платок, но реалии таковы, что люди сами по себе самодостаточны, не нужно просто придумывать, что кто-то от кого-то жизненно зависит. А если зависит, то это зависимость. Опять Лена минусует, думая, что это кому-нибудь важно)

На то мы и девочки, чтобы ходить с платками. Иначе все в мужчин превратимся и тогда, они и на фиг не нужны будут

А мужчины по-вашему суровы и бесчувственны? Ох как, вы щас их всех зачесали на один пробор)

Нет. Мне совсем Не западло… Впустить в свой Мир, чуть-чуть Разлука...

Когда устану быть 0дно… Тебе подам, свой мощный Рука !!!

🤙😋👍

Откуда столько внимания к моей скромной персоне? Неужели это зависть побуждает людей писать колкости в мой адрес?

Тут две вражеские Шеренги… друг — против друга… и стоять Спокойно меж ними.., Им не дает, подобное Покоя !!!

… так что, Марфушенька терпи....

(Монтекки и Капулетти)

🤣🤣🤣

А чему завидовать — то ?...

Кстати да, чему?))

Ну кстати, да, мне тоже интересно, чему. У Марфутки такая же толстая попа как у DP Queen может..

а мне интересно, 🐘 из ника Жизни — случайно не из коллекции слоников, которая тут мелькала в каком-то блоге?

Коф, завидуйте молча! У меня всё в поряде и попа и внешние данные, а вот в ваших я сомневаюсь, что за ником Коф сидит красотка. У меня фото настоящее, а ваше то где? Видимо толстую попу прячите и не только ее!

Марфа Витальевна Вы мне предлагаете молча позавидовать Вашим внешним данным?))) я подумаю). Надеюсь они у вас получше чем синтаксис)).

Но вот чему не позавидуешь, так это Вашей логике. Смотрите: сначала вы утверждаете, что внимание к Вам это следствие зависти, потом, что зависть к вам из -за внимания.)

Восторгает только Ваше умение рождать конструкции типа «держаться на плаву брани» — это достойно автора «почить в обозе»🔥

Сочувствие и поддержку Вам тут, я вижу, оказал только Йетя. Немного знаю его, — это огромного сердца человек, цените его и берегите💚

Коф училка, вы должны быть примером для нас. А вы ведёте себя как базарная женщина. Очень жаль, что в нашей стране такие учителя! В отличие от вас, я в поддержке не нуждаюсь! Я сама могу справиться с любыми вызовами! Вы общаетесь, как быдло, не как учитель!

Завидую Вашему умению и с победой уйти и мирный настрой сохранить)🫶

А что не так в попе DP Queen? Зачётная попа! Целлюля не увидела. Попа как орех, так и просится на грех! )

Зависть ко мне из-за внимания, сочувствия и умению держаться на плаву брани, а еще за поддержку ЕВ коробит

Ну раз такое внимание моей персоне, значит завидовать есть чему, однозначно!

Уважаемая публика, я не буду плясать под чью-то дудку, заискивать кому-то! Буду комментировать так, как считаю нужным! Я сама по себе!

Так никто и не посягает на ваше место под виртуальным солнцем. А на Коф и Кру не сердитесь. Они хорошие, но при желании могут заставить покраснеть даже мой перфоратор.

И я не собираюсь ни с кем здесь конфликтовать, вообще очень мирный житель. Спасибо за информацию ☺

Мирныйт.е. Зефирный? :)

Tuna недавно писали, что не злыдня. К сожалению я этого не вижу, вы продолжаете конфликт. Уверяю вас, я не Зефирка

Удачный случай на примере порассуждать о применении слов, «вульгарный» и «пошлый», которые люди часто путают. На мой взгляд фото пятой точки вульгарное, комментарий про орех пошлый, а ваша фраза про Коф Кру и перфоратор piquant. Как вы считаете?

🫶 Никого нет желания задеть, если что, просто филологическое наблюдение

Что имел ввиду чатчик под «могут даже заставить покраснеть мой перфоратор»… скорее это что-то уж очень лично-специфическое, что не для всех, а именно для вас сказано. Но процесс домысливания уже запустился, типа: А какого цвета его перфоратор в исходнике, и где он находится именно, и почему собственно не дрель?

Вы правы, это отсылочка была. Пасхалка для своих) Но общая суть понятна всем

Я считаю, что давно определился с теми, к кому лоялен. А искать скрытый смысл в каждой букве может и умею (не факт, конечно), но не буду.

Это совершенно взаимно )

Ценю ваше стремление поддерживать порядок в классе, но некоторые ваши замечания могут восприниматься как личные оскорбления

🤭👍

Надо справедливо заметить, что сладкая госпожа без мыла влазит в любой пост, превращая обсуждение в фарс. И ведь утверждает бескомпромиссно, что её мнение- истина в последней инстанции. Вот ведь какое неудачное сочетание упорства и тотальной слепоты.

Позвольте мне немного вмешаться в ваш развивающийся конфликт. Я не собираюсь оценивать слова сторон, но хотела бы поделиться своим мнением о Марфе. К ней, безусловно, не подходит приставка «Витальевна», так как она является недавно влившимся участником этого чата. Я знаю её в реальной жизни, и уж точно её знакомство с позицией и «темной стороной» пользователя Елены Витальевны произошло совсем недавно, благодаря активности других пользователей в комментариях. Поэтому называть её «зефирной» было бы неуместно. Марфа — слегка напористая девушка, обладающая своей точкой зрения и способная прямо выражать свои эмоции. Надеюсь на понимание и благоразумие всех сторон, вовлеченных в этот вопрос.

Блажен, кто верует

Тепло ему на свете

🫶)

Я абсолютно уверена в своих словах

Спасибо, что поставили точку в этом вопросе.

Все мы напористые и прямо выражаем, я вот выразила, отгребла вкусняшек, сижу облизываюсь😜

Спасибо друг 🤗😘

Я вообще новичок в чате в принципе. Вы налетели, как коршуны на добычу, вам заняться больше нечем, как унижать людей! Вам мужчина сделал замечание, вы готовы его съесть, не прожевывая. У вас так плохо на личном фронте!? Хотя бы мужчин не трогайте, их очень мало, надо беречь вымирающий вид!

Ой, ой, как много рандомных суждений. А вот мужчин трогать приятно, они реагируют, у них потом перфораторы краснеют😉

Марфа, новичок Вы или нет, не так уж и важно. Ваша «слегка напористая»© манера поведения и обладание «своей точкой зрения» © способ «прямо выражать свои эмоции» © может среди данного комьюнити сделать Вас носительницей отчества Витальевна. Или фамилии Евойная. Это местный мем, носите с гордостью

Всем хорошего дня

Ну и спор тут развели девочки)) Автор, из реальных действий всё-таки советую посмотреть на других мужчин, со временем должно помочь

Это не спор развели, а балаган 😀

Нет, это не спор и не балаган. Это конкретно всем дали понять, кому можно общаться в постах, а кому нет и что именно писать. Но точно не свое мнение, а только то, что понравится стае!

Милая автор, я хотела бы просто Вас обнять. Я не знаю, как ещё проявить сочувствие. То, чем вы поделились, ужасно горько слышать. Не зависимо от того, каким путем вы теряете важного для Вас человека.

Наверное, нет способов смягчить и обезболить утрату. Ее можно прожить и принять.

Я бы написала письмо, адресованное этому человеку, но не стала бы его отправлять. Все, что хотела бы сказать. Поблагодарить его за все, что он принес в Вашу жизнь. Высказать бумаге все, что болит внутри. Ему не стоит это показывать, это не повлияет на исход ситуации. Это для самой себя, чтобы поставить точку.