Разделяем и властвуем
Пост Рыжей подтолкнул к этой теме, и как бы не было мне лень, пришлось ее писать, иначе она не перестанет крутиться в моей голове 😁.
В повседневной жизни мы часто путаем эти понятия, поэтому вы можете ещё не раз подловить и меня на этом — чувства и эмоции тесно связаны, и те, и те описывают внутренние переживания человека. В психологии же между ними есть принципиальная разница.
Эмоция — это мгновенная, часто бессознательная реакция, а чувство — это то, что остаётся после эмоции и осмысливается.
Сейчас перечислю то, что считается эмоциями, чтобы в конце привести пример как раз из поста Рыжей.
Разбирать все классификации эмоций, мы, конечно же, не будем, перечислю только базовые: радость, печаль, гнев, страх, отвращение, удивление.
Некоторые добавляют к ним еще презрение, стыд, вина, гордость, смущение, благодарность, зависть, ревность, любовь, облегчение.
Теперь к примеру из поста Рыжей.
Вот у нас потерялся ребенок. Время позднее, телефон молчит. Эмоции внутри бушуют, обозначаясь общим понятием тревоги. И вот виновник на пороге, жив, здоров и невредим, загулялся, аккумулятор на телефоне разрядился. Попробуем перечислить, какие базовые эмоции в этот момент мы можем ощутить (кстати, тут всё более индивидуально. Я обобщаю, или, возможно, сужу по себе). Радость, любовь и облегчение — вот он, жив, здоров. Гнев — за пережитые минуты или часы тревоги. Возможно — стыд за то, что так себя накрутили. Эмоции сумбурны, они сменяют друг друга быстрее, чем мы можем их осознать. Поэтому скорее всего мы будем цепляться за последние — гнев и стыд. Довольно сильные и негативные эмоции. Оттуда реакция — чувство обиды, за то, что так поступают с нашими эмоциями, чувство несправедливости по отношению к себе (я же переживаю, а ты!), злость. Да, в отличие от гнева злость — это чувство, как раз от накопления тех негативных эмоций, которые мы пережили в моменты неведения.
Так о чем бишь я… Умение разделять чувства и эмоции в целом помогает лучше понять себя и управлять поведением. И если мы осознаем, что мы ощущаем и по какой причине, возможно, мы сможем более грамотно выстраивать коммуникацию… Ну, хотя бы с ближайшим окружением.
Если честно, то совсем не понимаю для чего это простому обывателю. Когда пропал близкий тебе человек, то только одна мысль в голове… пусть он будет жив и обязательно вернётся.
А из вашего поста… я должна… сесть на диван и решать, что у меня в голове… чувства или эмоции. И как мне с кем коммуницировать, как правильно показать свою эмоцию или чувства. Это рассуждения диванных психологов.
Всегда легко поучать и давать советы. А смогли бы вы дать совет прямо в лицо матери, у которой сын пропал без вести?
Вы, как обычно, читаете вне строк) речь была про задержавшегося допоздна ребенка, а не про пропавшего без вести.
Как правильно коммуницировать и как показывать свою эмоцию или чувство — важно, если вы хотите, чтобы коммуникация была эффективной. Нет, ну если кому-то важно проораться, кто я такая, чтобы поучать)
А в целом статья не носит поучительный характер, просто информация, которую вы как-то интересно восприняли)
Так что важнее… дождаться своего ребёнка живым и здоровым или правильно ПОКАЗАТЬ ему и всем окружающим свою эмоцию? В такие моменты не до продуманных манер и выученных знаний.
# просто информация, которую вы как-то интересно восприняли).
А вы ожидали, что я буду хлопать в ладоши? Или что вы ожидали? Это жизнь.Продумать и предугадать реакцию других людей на одну и туже ситуацию не получится. Это не роботы и не заданная программа. Это то, что порой от нас совсем не зависит. Можно даже медведя научить кататься на велосипеде, но как отреагирует мать или отец на пропажу ребёнка ( а изначально ситуация таковой и представляется) мы не сможем… НИКОГДА.
Так что важнее… дождаться своего ребёнка живым и здоровым или правильно ПОКАЗАТЬ ему и всем окружающим свою эмоцию?
Почему вы противопоставляете одно другому? И откуда взялись окружающие, при чем тут они?)))
А вы ожидали, что я буду хлопать в ладоши? Или что вы ожидали?
От вас — ничего) о вашем восприятии реальности, в целом, всё понятно)
Продумать и предугадать реакцию других людей на одну и туже ситуацию не получится.
Статьи направлены на изучение себя, а не других) и конечно, анализ проводится не в стрессовой ситуации, это так же глупо, как начать изучать кораблестроение во время крушения)
Спасибо за пост! Признаюсь, вчера я не удержался и глянул краткое, но содержательное сравнение «чувства vs эмоции» от ИИ) Всё примерно так, как я и думал, но мне это было интересно в контексте того, что можно легко перепутать эти понятия в разговоре или письме, а более чёткий акцент на различиях помогает более корректно выражать свои мысли.
Примерно как с понятиями «любовь» и «влюбленность», которые тоже некоторые перепутывают.
Эдди, ваши слова, как мёд. Но с ложкой дёгтя. Если пропал ваш близкий человек. Вы искать его будете или сидеть на диване и различать эмоции и чувства?
Ну, конечно, искать, переживать, психовать… Я по другому понял пост, для меня он не об этом.
Потому что он не об этом)
Но вы же ожидали «удобной» для вас реакции. А всё пошло не так.
Я в чате не один день) все возможные реакции я уже видела, так что навешивать на меня какие-то ожидания — глупо. Я говорила только о том, что вы воспринимаете смысл как-то слишком по своему, полностью игнорируя написанное. Выбираете одно предложение, вне контекста, например, про пропавшего ребенка. И до талого топите за свою позицию, хотя я текст не правила, и указала, что смысл не тот. Я не ожидаю рукоплесканий, я делюсь мыслями. Вы делитесь своими. Они, конечно, не по теме блога, но вы пишите)
Разве так важно, сколько времени вы в чате? И я не выбираю единичных предложений для дискуссии. Но вы слышите только то, что вам удобно. И никогда не признаете, что есть ещё совсем другая точка зрения на все эти ваши научные статьи. А я про жизнь. Мне некогда сидеть и разбираться. Я иду и что-то делаю. Хорошо или плохо- жизнь покажет. Но это лучше, чем прививать себе лишнее.
Угу, это важно, если человек обладает хоть каким-то навыком анализа. Ведь я примерно знаю, сколько негативных комментариев я наберу, это легко можно отследить по предыдущим блогам.
Никогда не признаю? Да легко, если посчитаю эту точку объективной. «Мне некогда рассуждать» — не только не объективно, но и в целом, имхо, не повод для гордости).
Кстати, для человека, которому некогда рассуждать, вы поразительно много времени тратите на споры в чате.
Много? Вы уверены?
Мия, так это и есть про жизнь. Это все прикладные практические вещи. Мяу пишет на уровне бытовой популярной психологии. Это не для ученых, не для психологов, это для простых людей, как мы с вами. Да, это немного сложней, чем цитаты с житейской мудростью на картинках в соцсетях, тут нужно немного остановиться, вникнуть, поразмышлять и попробовать на практике. Да, это требует несколько больше ресурсов, но и результаты будут получше, чем от чтения жизненных афоризмов.
НЛО, а причём здесь картинки в соцсетях? Если для вас это более доступно, то могу вам и на картинках объяснять. Вы все пытаетесь навязать мне СВОЁ МНЕНИЕ И СВОЁ ПОНИМАНИЕ ЭТОЙ ЖИЗНИ. А если я живу не так? Что плохого в этом? Почему я должна!!! Делать так, как вам удобнее? Где прописано, что я сначала должна сделать вот так, а потом вот этак? Для меня на первом месте действие, а уж потом марципановые расшаркивания.
И знаете, что скажу? Да в принципе то не важно что Я пишу… важно, что это Мия пишет и поэтому вникать в смысл её комментариев совсем не обязательно...
>Для меня на первом месте действие, а уж потом марципановые расшаркивания.
Мия, а разве мысль здравая не первична перед действием? Если не думать, можно натворить непоправимого, подчиняясь только лишь импульсу.
#Умение разделять чувства и эмоции в целом помогает лучше понять себя и управлять поведением. И если мы осознаем, что мы ощущаем и по какой причине, возможно, мы сможем более грамотно выстраивать коммуникацию… Ну, хотя бы с ближайшим окружением.
Эдди, конечно из меня хреновый психолог, но знаю одно, когда очень долго копаться в себе, вспоминать «знания» вложенные нам в голову и вызывающие чувство постоянной вины и ощущений, что… я как-то неправильно реагирую на всё… могут довести человека до паранойи. Жизнь сама подскажет правильное решение. Ведь одному человеку нужен более строгий контроль и «громкие эмоции», другому «белый шум» и просто тишина. Так что нет однозначного ответа. И реакции тоже.
Ну, не знаю. Там есть слово «возможно», я не увидел навязывание мнения. Человек просто поделился своими мыслями. Я лично не нашел предмета для спора, да, и зачем? Понятно, что все разные и каждому своё, с этим никто не спорит.
>Жизнь сама подскажет правильное решение.
Ну если посмотреть вокруг, на то как многие живут, как реагируют, что делают, то складывается впечатление, что жизнь либо не всегда подсказывает правильные решения, либо подсказывает неправильные )
Конечно, ведь подойти и помочь… это стрём. Мы сначала правильную эмоцию и позу выберем… на телефон заснимем, с психологом обсудим. А тогда… если это не по фен-шую, то и помогать не станем.
Чёт это из другой области, все смешалось кони, люди.
В отличие от собственно эмоций и аффектов, связанных с конкретными ситуациями, Ч. выделяют в воспринимаемой и представляемой действительности явления, имеющие для человека стабильную потребностно-мотивационную значимость. Ч. носят отчетливо выраженный предметный характер, но предмет м. б. и весьма обобщенным, и умозрительным.
Одно и то же чувство может реализоваться в различных эмоциях. Это обусловлено сложностью явлений, многогранностью и множественностью их связей друг с другом. Напр., Ч. любви порождает спектр эмоций: радости, гнева, печали, сочувствия, ревности и т. д. В одном и том же Ч. нередко сливаются, объединяются, переходят друг в друга разные по знаку (положительные и отрицат.) эмоции. Этим объясняется такое свойство Ч., как двойственность ( амбивалентность ).
Исторически Ч. формируются в процессе общественного развития человека и изменяются в зависимости от конкретных социальных условий. В онтогенезе Ч. проявляются позже, чем собственно эмоции; они формируются по мере развития индивидуального сознания под влиянием воспитательных воздействий семьи, школы, искусства. Возникая как результат обобщения отдельных эмоций, сформировавшиеся Ч. становятся образованиями эмоциональной сферы человека, определяющими динамику и содержание ситуативных эмоциональных реакций.
С точки зрения банальной эрудиции, каждый локальный индивидуум вправе игнорировать тенденции своих парадоксальных эмоций ;)
Читал внимательно и сосредоточенно. И у меня возникло чувство, что я испытываю эмоцию. Но я не умею разделять чувства и эмоции, и не могу управлять поведением, поэтому уснул
😁
А в посте Рыжей что-то напутано в плане интерпритаций на ваш взгляд?
Нет, конечно). Наши посты просто о разном.
Читала ваш батл с Мией и вот что пришло на ум:
«Вот наказывают плетьми двух простолюдинов. Кому из них лучше – тому, кто только лег на козлы, или тому, кому осталось претерпеть всего пару последних ударов? Вопрос философский, если доверить его уму, и совсем несложный, если решать его будет поротый зад.» ©
Мия конечно не поймет, да и не надо ей)
Я не видел батл, но свой голос отдаю за 🐱Just_Meow🐱
Мне казалось, вы за сухую и беспристрастную справедливость)
Нет, я за молодость и острый ум
Тогда лучше отдавайте на всякий Рыжей 😅
Рыжая — мой кент из Казахстана, я гостил у них, поэтому в ее баттле мой голос предопределен
🥲
Homo, Неважно кому… самое главное — ПРОТИВ МЕНЯ.
Против застывшего мышления
)